コンビニ

焼鳥とほうれん草久しぶりに。ヨーグルトだけ某ドン・キホーテですがいつも売り切れになっている渋谷のメガ・ドンキホーテで購入。どこのドン・キホーテにも売ってますが、SEIYU、ライフ...と安い仕入先が何店舗も。3分あれば3品用意できるので、時間ない忙しい時など、帰り
『【今日の夕飯】セブン-イレブンで夕食を用意してみた その9』の画像

ブログの見出しピカチュウにしたのはたまにはイメチェンで。元は期間固定のマックシェイクです。今朝体重はかったら 64.1㎏やっとチートディです。明日様子見て、ローファットに切り替え。 久しぶりにご飯を炊きました。2合。セブン-イレブンでおかず買ってきました。チート
『【今日の夕飯】セブン-イレブンで夕食を用意してみた その8 @チートディ安全ラインで』の画像

ちょっとだけ渋谷覗いてみました。夜だと原宿は人っ気ガラガラですが。宮下パーク付近で座っている人達が多かった。あと片手に酒の人。カメラで夜モードで撮影してるので比較的見やすいですが、時間外ですと電気は暗くなってくるので、暗いイメージがあります。渋谷駅周辺も
『 緊急事態宣言(3度目)解除後の渋谷 夕飯と自己防衛の手段は動画撮影が一番』の画像

帰宅後、食したもの。糖質10g程度なのでケトジェニック中にもオススメできる。今日でケトジェニック2日目か...。糖質摂取していないので身体が軽く感じる。いつも同じこと書いてたけど。ほうれん草は塩コショウのみですが、うまい。キャベツのサラダとほうれん草にMCTオイル
『【今日の夕飯】セブン-イレブンで夕食を用意してみた その6 夕飯前のさんま水煮缶』の画像

またもやセブンイレブンで買ってきた。こいつらに敵うレンジ&解凍品はないだろう。そして一味唐辛子。そういえばキャベツのサラダ久しぶりに買って食べた。ヨーグルトだけドン・キホーテ。渋谷の日常がゴミ溜めになっているのは都心の闇といっても過言ではないでしょう。ス
『【今日の夕飯】セブン-イレブンで夕食を用意してみた その5』の画像

セブン-イレブンの焼鳥と冷凍のほうれん草。冷凍ほうれんはフライパンに油引いて、味付け塩コショウのみ、うまい。焼鳥は電子レンジで3分あればできる。うまい。この2点セットだけでもご飯のおかずにはGOOD都心ではまだ緊急事態宣言なので、近隣のスーパーなどが22時だと閉ま
『セブン-イレブンで夕食を用意してみた その4 ※昨日の夕飯』の画像

なぜかヨーグルトだけドン・キホーテ。という光景。昼がっつりの日はどうしてもこうなる。焼鳥とほうれん草、ちょっと冷たかった。まるで緊急事態宣言で、つまらなく寒い雰囲気の渋谷スラム街のようだ。・バーコードリーダー持って「登録しろ」的など底辺ユーチューバーが徘
『セブン-イレブンで夕食を用意してみた その3 @渋谷が寒い』の画像

以外にもハマってしまったのが、焼鳥とほうれん草。ほうれん草はフライパンで塩コショウ味付けして炒めました。一味唐辛子をかけて食べるとうまい食欲ない時にでもおすすめ。食べた後、たまごかさば缶くらいはいける気がしてきた。一応、プロテインで様子を見る。最近スーパ
『セブン-イレブンで夕食を用意してみた その3』の画像

コンビニ飯シリーズ、これからちょくちょくブログで取り上げていく。いちいちスーパー寄って...となると割と食事何にするか迷う、思考停止している場合があるwとなると、コンビニのほうが時間的に買い物も食事もすぐ済ませることができる。ただ家庭がある世帯はスーパーのほ
『セブン-イレブンで夕食を用意してみた その2 』の画像

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